Natação - Tudo o que você precisa saber sobre palmateios - Igor Russi

O que diz o criador?

O palmateio é sem duvida um dos exercícios que mais usamos para ajudar o nadador seja ele do triathon, águas abertas e de piscina a elevar suas habilidades técnicas. Com este ebook os nadadores e profissionais da área de natação terão acesso a definições, conceitos e tipos de palmateios, além de sugestões de exercícios para usar em aula ou em suas planilhas de treinos.

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Natação - Tudo o que você precisa saber sobre palmateios, Igor Russi

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👨‍🏫 Quem é IGOR RUSSI? É confiável?

Treinador de natação, prof. universitário, treinador Paralímpico da comissão técnica de Tokio 2020, primeiro e último treinador do maior atleta Paralímpico do Brasil - Daniel Dias.

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CONCLUSÃO

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